Weitsprung Frauen Weltrekord


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Präambel zu der offiziellen Rekordliste des Deutschen Leichtathletik-Verbandes e.V.. In der nachfolgenden Rekordliste stehen nach heutigen Erkenntnissen. Die besten Weitspringer erreichen bei den Männern fast neun Meter . Weitsprung. 8,95 (+0,3). Mike Powell (USA) Weltrekorde Straßenwettbewerbe: 10 km. Leonard P. Komon F R A U E N. m. 10,49 (0,0). Florence.

Weitsprung-Gold! - Mihambo fliegt 7,30 m

Weitsprung. 8,95 (+0,3). Mike Powell (USA) Weltrekorde Straßenwettbewerbe: 10 km. Leonard P. Komon F R A U E N. m. 10,49 (0,0). Florence. Die besten Weitspringer erreichen bei den Männern fast neun Meter . Diese Liste gibt einen Überblick über die Nationalrekorde im Weitsprung der Frauen. wie beispielsweise Hongkong. Die einzelnen Kontinentalrekorde sind blau hinterlegt, der Weltrekord von Galina Tschistjakowa ist golden hinterlegt.

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Von bis wurde bei Olympischen Spielen auch ein Wettbewerb im Standweitsprung , ohne Anlauf, ausgetragen. Schon im Altertum wurde das Weitspringen praktiziert.

Bei den Griechen war es Teildisziplin des Pentathlon. Nachrichten über Siegesweiten jenseits des Endes des Skamma legen einen Mehrfachsprung nahe.

Weil die Zahl fünf beim Pentathlon eine besondere Rolle spielt auch beim Speer- und Diskuswurf hatte jeder Teilnehmer fünf Versuche , ist am wahrscheinlichsten eine Folge von fünf Sprüngen aus dem Stand.

Für den Standsprung spricht auch die Verwendung von Sprunggewichten Halteres aus Stein oder Metall, die nur beim Sprung aus dem Stand einen Vorteil durch Erhöhung des Schwunges bringen, sowie die Nachricht, der Weitsprung sei durch Musik auf einem Aulos , einer Art Flöte oder Schalmei begleitet worden, die eventuell den Sprungrhythmus vorgab.

Der Absprungbalken wurde das erste Mal eingeführt. Seit den ersten Olympischen Sommerspielen der Neuzeit in Athen gehört Weitsprung für die Männer und seit London auch für die Frauen zu den olympischen Wettbewerben.

Bereits bei der erstmaligen Teilnahme von Frauen an den Deutschen Meisterschaften, Anfang der er kam die Technik des Saltoweitsprungs auf, die jedoch ohne offizielle Begründung verboten wurde.

Bei einem Weitsprung benötigt man grundlegende motorische Fähigkeiten, die durch gezieltes Training verbessert werden können. Der Anlauf ist ein Steigerungslauf und wird meistens aus dem Hochstart begonnen kann auch aus dem Tiefstart begonnen werden.

Der Rumpf sollte sich dabei allmählich aufrichten. Während der letzten drei bis fünf Schritte bereitet sich der Springer auf das Umsetzen des Anlaufs horizontale Komponente in den Absprung vertikale Komponente vor.

Hierbei ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Geschwindigkeit nicht verringert wird, da die Sprungweite zu zwei Dritteln vom Anlauf und nur zu einem Drittel von der Sprungkraft abhängt.

Während der letzten drei bis fünf Schritte bereitet sich der Springer auf das Übersetzen des Anlaufs in den Sprung vor. Diese Übergangsphase dient zum einen der weiteren Aufrichtung des Rumpfs bis zu einer kaum merklichen Rücklage des Oberkörpers und zum anderen der Veränderung des Anlaufrhythmus während der letzten drei Schritte.

Dadurch soll ein optimales Absenken des Körperschwerpunktes erreicht werden. Der vorletzte Schritt sollte 20 bis 30 Zentimeter länger als der vorhergehende und als der letzte Schritt sein.

Da nach dem Absprung die Bahn des Körperschwerpunktes nicht mehr beeinflussbar ist, kommt dem Aufsetzen des Sprungbeins eine besondere Bedeutung zu.

Man bezeichnet den Übergang von Anlauf zu Absprung als Amortisationsphase. Dabei sollte der Springer bestmöglich auf einen wirkungsvollen Abdruck nach vorne-oben vorbereitet werden.

Übertritt der Läufer diesen, ist der Versuch ungültig. Ebenfalls ungültig wird ein Versuch im Wettkampf, wenn der Sportler nicht aktiv abspringt oder versucht, einen Salto im Sprung zu machen.

Bei offiziellen Wettkämpfen wird übrigens auch die Windgeschwindigkeit gemessen. Haben die Sportler zu viel Rückenwind beim Anlauf, kann zwar der Sieger des Wettbewerbs ermittelt werden.

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